Manual para a Plena Consciencia
Vivir plenamente conscientes significa estar conscientes de algo, e esa consciencia (de como me sinto, de que estou pensando, de que estou facendo, de que
Estamos a mudar o aspeto do site e adaptando-o a multilingue assim que pode haver coisas bem estranhas! Muito obrigado pela vossa paciência :)
Espaço na Galiza para a prática da atenção plena na tradição do mestre budista zen Thich Nhat Hanh
Vivir plenamente conscientes significa estar conscientes de algo, e esa consciencia (de como me sinto, de que estou pensando, de que estou facendo, de que
Se queres tocar as marabillas da vida, regresa ó momento presente. Practica a respiración consciente e atoparaste no aquí e o agora. Thich Nhat Hanh
Debes ser capaz de desprenderte de todo o teu saber intelectual, de todas as túas ideas, das conviccións que tes actualmetne. Mentres creas que xa
A mente é un río no que cada formación mental é unha gota de auga. Thich Nhat Hanh Querida Sangha, Gota a gota imos conformando
Antes de ser capaces de ocuparnos ben das nosas dificultades íntimas, deberiamos ser capaces de evocar en nós un sentimento de felicidade e alegría. Thich
Temos que amarnos a nós mesmos antes de poder amar verdadeiramente ós outros. Thich Nhat Hanh Querida familia, Pasamos o día rumiando pensamentos. A nosa
Non é tan importante o número de días que nos quedan para vivir. O que importa é como os vivimos. Thich Nhat Hanh Querida familia,
Non espere que se poida eliminar o lado malo. É moi fácil crerse o lado bo e crer que o outro é o malo. Thich
Cando hai alguén de quen as accións son pouco amables, os seus pensamentos malsanos e prexudiciais as súas palabras, o máis seguro é que esté
Vivir conscientes é un arte e cada un de nós debemos adestrarnos para ser artistas. Thich Nhat Hanh Queridos irmáns e irmás, A pasada fin