Terra de Presença é uma Sangha, ou comunidade, aberta a todas as pessoas interessadas na prática da atenção plena (também chamado mindfulness).
Como parte da Comunidade Budista do Interser de Espanha, praticamos o budismo aplicado, a meditação na vida diária transmitida pelo mestre budista zen Thich Nhat Hanh.
Podes vir praticar connosco em Vilas-Gondomar (em Pontevedra, na Galiza).
Novidades, avisos, propostas...
Dia de Plena Consciência com os monges de Plum Village
Prezada sangha, Com motivo do Caminho de Santiago, no próximo domingo 22 de setembro estaremos a receber em Vilas a três monges de Plum Village.
Retiro Wake Up em Madrid (para jovens!)
Prezada sangha, Partilhamos toda a informação do retiro de Wake Up que terá lugar em Madrid no mês de julho, para jovens entre 18 e
IV Festival da Continuidade
Prezados irmãos e irmãs, Continuamos a caminhar juntos e juntas um ano mais, a acolher a quem chega por primeira vez, a abraçar a quem
Partilhamos por correio: as convocatórias dos encontros de sangha semanal e quinzenal, dias de atenção plena, atividades, textos do Thay, propostas de prática... Se queres unir-te à lista de correio podes encher o seguinte formulário:
Últimas publicações dos irmãos e irmãs da Sangha no
Diário de Prática
Escuchad el Silencio
Escuchad el silencio que yace en vuestro interior.Escuchad el silencio que está detrás del latido de vuestro corazón.Escuchad el silencio que se esconde en medio
Ratos à chuva
Quando a chuva cai a vida da camponesa semelha um relógio sem corda. Como um rato no ninho, nada que fazer, nenhum lugar ao que
Um pau de lenha
À 1, o sol entra pela porta e aquece a lenha. O pau suma-se ao lume que cocinha a comida. Um jantar quente traz o
Honrar a nossa dor pelo mundo
Há uma dor pelo mundo da que não é possível falar. A dor é tão grande, tão imensamente vasta… está tão normalizada, e à vez
Práticas para cultivar a Atenção Plena
Meditação Sentada
16 exercícios da plena consciência da respiração [Anapanasati Sutta]
Manual para a Plena Consciencia
Canções de Prática
Tocar a Terra (Cinco Prostracións)
Cinco Tomas de Conciencia
Cinco Treinos
Meditación camiñando
Tocar a Terra (Três Prostrações)
Respiración Consciente
Participa!
As sextas e os sábados
em Vilas, Gondomar
Último sábado de mês
em Vilas, Gondomar
Encontros esporádicos
na Galiza e Portugal
