Estamos a mudar o aspeto do site e adaptando-o a multilingue assim que pode haver coisas bem estranhas! Muito obrigado pela vossa paciência :)

Irmáns e irmás da Sangha

Diário de prática

¡BELLA IMPERMANENCIA!

Cantan los pájaros, al despuntar el día sobre una tela de nubes. Suenan las gotas, al caer lentamente sobre el vacío. ¡Bella impermanencia!

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Diário de prática

Pararse

Quietud, y siento que a cada inspiración, mis raíces, profundizan en la tierra de la realidad; Silencio, y escucho como a cada espiración, mis hojas,

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Práticas

Meditação Sentada

A meditação sentada é uma das práticas destinadas a cultivar a atenção plena, por meio da perceção da respiração, do corpo e da mente. Nesta

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Práticas

Cinco Tomas de Conciencia

1. Somos conscientes de que todas as xeracións dos nosos devanceiros e todas as futuras xeracións están presentes en nós. 2. Somos conscientes das expectativas

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Práticas

Cinco Recordatorios

Está na miña natureza avellentar. Non podo escapar do avellentamento. Está na miña natureza enfermar. Non podo escapar da enfermidade. Está na miña natureza morrer.

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Práticas

Cinco Treinos

Hoje recitamos os cinco treinos da plena consciência. Pedimos à comunidade o apoio espiritual. Por favor, irmãos e irmãs, escutai. Os cinco treinos da plena

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Diário de prática

Interser es mi hogar

Sentado sobre un haz de hierba kusa, al frescor de un magnánimo carballo, y de un viejo amieiro, medito con mi hermano el pequeño arroyo

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