Espazo para a práctica da atención plena na tradición do mestre budista zen Thich Nhat Hanh
O próximo sábado 9 de outubro temos unha nova edición dos encontros de “Compartindo coa Sangha”, nesta ocasión gozando da fermosa compaña de César Lema, Doutor en Bioloxía, experto en plantas silvestres, e gran amigo. Como sempre estaremos en Vilas (Gondomar), co seguinte programa: PRIMEIRA PARTE (Opcional) 13:00h Acollida 13:45h Pequena meditación 14:00h Comida compartida […]
Cando chego e respiro todo volta ao seu lugar todo cobra sentido Eu son ti
No libro True Virtue (Verdadeira Virtude), hai un capítulo no que a irmá Annabel (Sister Chan Duc) conta como foi a primeira vez que organizou un tour para Thay, no Reino Unido. Di que antes de comezar un dos retiros, Thay pediu reunirse con ela para que revisaran xuntos o programa e que ela lle […]
A música é un elemento moi importante dentro da tradición de Plum Village. Thay e os seus discípulos crearon cancións que inspirasen á práctica da atención plena e regasen fermosas sementes nos practicantes. A maiores tamén se musicaron algúns dos seus poemas que hoxe son utilizados como cantos de práctica. A continuación compartimos algúns dos […]
O próximo sábado 11 de setembro estaremos facendo unha recollida de lixo en Vilas (Gondomar). Esta actividade está aberta a persoas de todas as idades e de todas as prácticas. Lembramos que para esta actividade é preciso reservar previamente. Gracias! Se queres coñecer máis sobre este tipo de encontros podes ler o seguinte artigo: https://terradepresencia.org/compartindo-coa-sangha/
Tocar a Terra é unha práctica que nos aporta unha nova visión interior. Practicando as tres prostracións cada día, serás capaz de disipar as ideas de nacemento e morte, do “eu” e da duración da vida, e deixarás de ter medo a morte. Esta práctica pode transformar o teu medo e a túa angustia, restablecer […]
Cuanto más quiero controlar la situación, peor… Hay un camino marcado por el cual todo fluye Que ese CAMINO es a ciegas Que la Vida me da más y mejor de lo que me espero El Miedo es como una tela a traspasar… No hay que temer al MIEDO en el cuerpo, solo se expresa… […]
Querida Sangha, Nos centros de práctica de Plum Village disponse duns libros chamados Cantos do Corazón, nos que se recollen para cada día cantos, poemas e recitacións, sutras… cos que acompañar a práctica monástica. Hoxe compartimos un deses poemas que ven tan en relación coa práctica que compartiremos esta tarde: Canto a la Madre Tierra […]
Se queres tocar as marabillas da vida, regresa ó momento presente. Practica a respiración consciente e atoparaste no aquí e o agora. Thich Nhat Hanh Querida Sangha, Esta semana compartimos a última proposta de Thay incluida no Manual para a Plena Consciencia. Nela, faise unha invitación a observar cada dúas semanas un tipo de formación […]
