Estamos a mudar o aspeto do site e adaptando-o a multilingue assim que pode haver coisas bem estranhas! Muito obrigado pela vossa paciência :)

Irmáns e irmás da Sangha

Diário de prática

Sorriso

Érgo-me neste novo día e sonrrío-lle a vida. Levanto a persiana con coidado de non facer ruído e espantar aos paxariños que co seu canto tamén

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Comunicados

Afondando na práctica (semana 2)

Queridos irmáns e irmás, Continuamos afondando na práctica coa seguinte proposta de Thay do Manual para a plena consciencia. Se te perdeche a presentación deste

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Práticas

Manual para a Plena Consciencia

Vivir plenamente conscientes significa estar conscientes de algo, e esa consciencia (de como me sinto, de que estou pensando, de que estou facendo, de que

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Diário de prática

Mi campana favorita

A lo largo del día escucho varias veces el sonido de la campana. Cada vez que suena me recuerda que tengo una nueva oportunidad para

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Diário de prática

La libertad

¿La libertad? Quizás está, en el espacio que creo, para acogerte.

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