Terra de Presença é uma Sangha, ou comunidade, aberta a todas as pessoas interessadas na prática da atenção plena (também chamado mindfulness).
Como parte da Comunidade Budista do Interser de Espanha, praticamos o budismo aplicado, a meditação na vida diária transmitida pelo mestre budista zen Thich Nhat Hanh.
Podes vir praticar connosco em Vilas-Gondomar (em Pontevedra, na Galiza).
Novidades, avisos, propostas...
Meditação caminhando pela Paz, 21 de setembro
Prezada sangha, O próximo domingo, 21 de setembro, celebra-se o dia Internacional da Paz. Há convocada uma meditação caminhando em silêncio para as sanghas do
Convívio com a Mãe Terra em julho!
Prezada sangha, No final de julho estaremos a partilhar um convívio em Vilas, aberto para toda a Sangha. O objeto deste encontro é termos um
V Festival da Continuidade
Prezados irmãos e irmãs, Que maravilha para nós, olhar para a consolidação da sangha! Como as relações são criadas e como, entre todos e todas,
Partilhamos cada semana por correio: as convocatórias dos encontros de sangha semanal e quinzenal, dias de atenção plena, atividades, textos do Thay, propostas de prática... Se queres unir-te à lista de correio podes encher o seguinte formulário:
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Diário de Prática
Un cuarto propio
Preciso un cuarto propio onde meterme nos días escuros e as noites claras. Un lugar onde poder dar rienda solta a minha liberdade e onde
Escuchad el Silencio
Escuchad el silencio que yace en vuestro interior.Escuchad el silencio que está detrás del latido de vuestro corazón.Escuchad el silencio que se esconde en medio
Ratos à chuva
Quando a chuva cai a vida da camponesa semelha um relógio sem corda. Como um rato no ninho, nada que fazer, nenhum lugar ao que
Um pau de lenha
À 1, o sol entra pela porta e aquece a lenha. O pau suma-se ao lume que cocinha a comida. Um jantar quente traz o
Práticas para cultivar a Atenção Plena
O sino
16 exercícios da plena consciência da respiração [Anapanasati Sutta]
Respiração Consciente
Cinco Treinos
Tocar a Terra (Três Prostrações)
Canções de Prática
Participa!
As quintas e sextas
em Vilas, Gondomar
Último sábado de mês
em Vilas, Gondomar
Encontros esporádicos
na Galiza e Portugal
