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Sangha Tierra de Presencia

Espacio en Galicia para la práctica de la atención plena en la tradición del maestro budista zen Thich Nhat Hanh

Irmáns e irmás da Sangha
Prácticas

La campana

El sonido de la campana es la voz de nuestro Buda interior, que representa la capacidad de estar atento y ser compasivo. Oír el sonido

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26 de diciembre de 2021
Prácticas

Canciones de práctica

La música es un elemento muy importante en la tradición de Plum Village. Thay y sus discípulos crearon canciones que inspiraron la práctica de la

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12 de septiembre de 2021
Prácticas

Respiración consciente

La atención plena es una energía que generamos cuando ponemos nuestra mente en contacto con lo que ocurre en el momento presente, dentro de nosotros

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16 de febrero de 2021
Prácticas

Cinco Contemplaciones

Comer es una práctica meditativa, y debemos dar a cada comida nuestra plena presencia, reconociendo las múltiples circunstancias que contribuyen a la creación del alimento

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14 de diciembre de 2020
Prácticas

Meditación caminando

La práctica de la meditación caminando es una oportunidad maravillosa para cultivar la atención plena mientras te mueves. En la práctica de la meditación caminando,

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1 de diciembre de 2020
Prácticas

Cinco Tomas de Conciencia

1. Somos conscientes de que todas las generaciones de nuestros antepasados y todas las generaciones futuras están presentes en nosotros. 2. Somos conscientes de las

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1 de agosto de 2020
Prácticas

Cinco Recordatorios

Está en mi naturaleza envejecer. No puedo escapar del envejecimiento. Está en mi naturaleza enfermar. No puedo escapar de la enfermedad. Está en mi naturaleza

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1 de agosto de 2020

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Informação

Sangha Terra de Presença

Terra de Presença é uma Sangha, ou comunidade, aberta a todas as pessoas interessadas na prática da atenção plena (também chamado mindfulness).
Como parte da Comunidade Budista do Interser de Espanha, praticamos o budismo comprometido, a meditação na vida diária transmitida pelo mestre budista zen Thich Nhat Hanh.
Podes vir praticar connosco em Vilas, Gondomar (Pontevedra, Galiza).

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