Meditaciones guiadas
16 ejercicios de la plena consciencia de la respiración [Anapanasati Sutta]
El Sutra de la Plena Consciencia de la Respiración es uno de los tres fundamentales de la tradición del maestro zen Thich Nhat Hanh. En
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Espacio en Galicia para la práctica de la atención plena en la tradición del maestro budista zen Thich Nhat Hanh
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