Estes encontros lévanse a cabo de xeito presencial todos os venres pola tarde en Vilas (Gondomar) salvo a primeira semana de mes que facemos a sangha online. Tamén enviamos no mesmo día o material de práctica por correo electrónico para aquelas persoas que non poden asistir físicamente ou para os momentos nos que a sangha non pode reunirse polas restricións e é preciso practicar de xeito individual.

O horario desenvólvese así:

19:00 Acollida

19:30 Canto da Tarde

Meditación sentada

20:00 Lectura de Texto

20:10 Meditación camiñando

20:30 Compartir do Dharma

20:15 Canto e Despedida

As actividades en cursiva desenvólvense en silencio

Recomendamos acudir con roupa cómoda para compartir as actividades da tarde.

Na actualidade dispomos de material de meditación para todos e todas anque se o desexas podes levar o teu propio coxín, banco ou cadeira para meditar. Tamén delegamos en cada un que acuda con todo o necesario para sentirse a gusto e confortable así como a responsabilidade de comentar as súas necesidades.

A dirección é A Portela, Vilas – Morgadáns (Gondomar). Podes escibirnos se prefires que compartamos contigo a localización no wassap.